30 mâm cơm gia đình 50k

     
*
- 30 mâm cơm trắng giá bèo sau đây được chúng ta Hoài Tô share bên trên trang facebook cá nhân của bản thân cùng nhận thấy không ít sự quyên tâm của số đông người.


Bạn đang xem: 30 mâm cơm gia đình 50k

1. Thực đối kháng ngày 1

- Chả cá ryên ổn (3 lạng: 20 nghìn)

- Canh khế thịt bò gân(1 lạng 15 ngàn, 2 quả khế 2000 )

- Trứng vịt (3-4 nghìn)

- Cải nửa bó (3nghìn)

2. Thực đối kháng ngày 2

-Canh bí nấu tôm (1 lạng tôm 15 nghìn, bí đỏ 3 ngàn )

- Đậu xào trứng (Đậu 3 nghìn, trứng 3 - 4 nghìn)

- Cá cha sa sốt cà ri (3 - 4 lạng 25 nghìn)

3. Thực solo ngày 3

-Canh đầu cá diêu hồng thơm cà chua (Mua một nhỏ lấy đầu để phần thân lại hôm sau, giá chỉ khoảng tầm 10-12 ngàn, rau củ thơm, cà chua 3 - 5 nghìn)

- Dưa leo (1 trái 3 nghìn)

- Thịt heo bố chỉ (3 lạng 25 nghìn)

- Ruốc (5 nghìn), giá (2 nghìn)

4. Thực đối chọi ngày 4

-Canh cà chua thịt bò gân (1 lạng 15 ngàn, cà chua 2 quả giá 3 nghìn)

- Bầu xào hành (5 nghìn)

- Tôm ryên ổn (2 lạng 30 nghìn)

5. Thực solo ngày 5

- Canh hến mướp ngọt (Hến giá bán 8 ngàn, mướp ngọt 4 nghìn)

- Cà trắng chiên (2 quả 5 nghìn)

- Thịt nạc ryên ổn (3 lạng 30 nghìn)

6. Thực đơn ngày 6

-Canh cải ngọt với thịt nạc (1 lạng thịt heo thnạp năng lượng 11 ngàn, nửa bó cải 3 nghìn)

- Cá thệ (2 lạng 25 nghìn)

- Súp lơ xào hành ( súp lơ nửa cái 7 nghìn, cà rốt nửa củ 3 nghìn)

7. Thực đối chọi ngày 7

-Canh cá ngạnh với thơm (1 lạng cá ngạnh 12.000, thơm 2 nghìn)

- Sườn rim chua ngọt (3 lạng 35 nghìn)

- Cải xào tỏi (nửa bó 3 nghìn)

8.

Xem thêm: Tải Game Tây Du Đại Chiến


Xem thêm: Dàn Ý Và Bài Văn Kể Lại Những Kỉ Niệm Ngày Đầu Tiên Đi Học, Văn Mẫu Lớp 8


Thực 1-1 ngày 8

-Canh rau ngót nấu tôm (1lạng tôm nhỏ 12 ngàn, nửa bó ngót 3 nghìn)

- Cá dò kho thơm (3 lạng trăng tròn nghìn)

- Cải muỗng luộc (8 nghìn)

- Trứng cút ốp la (12 quả trứng 6 nghìn)

9. Thực đơn ngày 9

- Canh bí đao thịt nạc (1 lạng thịt bằm, bí 3 nghìn)

- Ram cuốn thịt (thịt nạc vai 3-4 lạng, 1 xấp bánh cuốn đậu xanh 5 nghìn)

- Bông thiên lý xào (10 nghìn)

10. Thực đơn ngày 10

- Canh sup lơ nấu tôm (20k)

- Trứng vịt ốp la (10 nghìn)

- Thịt bò trộn xà lách (20 nghìn)

11. Thực đối chọi ngày 11

-Bánh canh chả cua

- Hai lạng chả (40 nghìn)

- Bột mỳ + hành (10 nghìn)

12. Thực đơn ngày 12

-Bún mắm – Tai heo (25 nghìn) - Bún (5 nghìn) - Mắm + rau+ dưa+ giá… (trăng tròn nghìn)

13. Thực solo ngày 13

-Canh nấm với thịt bò (20k)

- Trứng cút chiên (15k)

- Hến xào (15k)

14. Thực đơn ngày 14

-Canh rau với thịt nạc (15k)

- Tôm cuộn khoai vệ tây (30k)

- Su xào hành (5k).

Thêm 1 món kiểu như món tôm cuộn khoai phong tây, ăn uống cũng tương đối ngon

15. Thực solo ngày 15

-Canh rau củ khoai nghiêm và cá ong (10 nghìn cá, nửa bó rau khoai 3 nghìn)

- Đậu rlặng thịt bằm (2 lát khuôn đậu 5k, 1 lạng thịt nạc 10k)

- Mướp ngọt xào bò (3 quả mướp nhỏ 6k,1 lạng thịt bò 15k)

- Cà chua (2k)

16. Thực đối chọi ngày 16

-Canh mít nấu tôm (1 lạng tôm nhỏ 12k, mít 3k)

- Mực nhồi thịt (1 lạng thịt nạc vai 10k, mực 3 lạng 20k, đem đầu mực bằm với thịt nạc)


Chuyên mục: