3 CÁCH LÀM SINH TỐ SỮA CHUA THƠM NGON MÁT LẠNH TẠI NHÀ

Với 5 biện pháp làm sinh tố hộp sữa chua mix trái cây thơm ngon nhưng mà Smoothie Days trình làng dưới đây, bạn sẽ làm ra được đa số món tráng mồm ngon lành nhưng không thua kém phần té dưỡng.

Bạn đang xem: 3 cách làm sinh tố sữa chua thơm ngon mát lạnh tại nhà

Sinh tố hộp sữa chua hoa quả là 1 trong món tráng miệng thanh mát được rất nhiều người, cả trẻ con và fan lớn hồ hết yêu thích. Món nạp năng lượng này là sự phối hợp giữa mùi vị chua nhẹ của hộp sữa chua cùng các loại hoa trái tươi ngon, giàu hóa học dinh dưỡng. Nếu bạn chưa biết làm như thế nào thì cùng vào nhà bếp để thuộc mình thực hiện nhé!

Mục lục nội dung

LÀM SINH TỐ BƠ SỮA CHUALÀM SINH TỐ CHUỐI SỮA CHUALÀM SINH TỐ XOÀI SỮA CHUALÀM SINH TỐ ĐU ĐỦ SỮA CHUALÀM SINH TỐ DÂU TÂY SỮA CHUA

LÀM SINH TỐ BƠ SỮA CHUA

Nguyên liệu:

1 quả bơ chín100ml sữa đặc200ml sữa tươiMột không nhiều đá bào ( ví như bạn không tồn tại đá bào thì có thể dùng đá viên để thay thế nhưng bạn nên xay lâu dài để đảm bảo an toàn sinh tố được nhuyễn mịn nhé)

Cách làm:

Đầu tiên chúng ta cắt song quả bơ, tách hạt với lột vỏ, sau đó cắt thành từng miếng bé dại ( chúng ta cũng có thể dùng thìa nhằm nạo luôn luôn phần thịt cho cấp tốc hơn)Sau khi đã sơ chế xong, các bạn cho bơ vào sản phẩm công nghệ xay sinh tố thuộc sữa chua, sữa tươi, sữa quánh và một ít đá vào máy xay sinh tố, kế tiếp bật nút xay mang lại nhuyễn mịn.Cuối thuộc bạn chỉ cần rót sinh tố ra ly là đã hoàn toàn có thể thưởng thức được rồi.

LÀM SINH TỐ CHUỐI SỮA CHUA

Nguyên liệu:

2 quả chuối chín100ml sữa chua200ml sữa tươi1 thìa bột canh mật ongMột chút đá viên

Cách làm:

Đầu tiên, bạn lột gọt vỏ chuối, tiếp đến cắt ra thành từng khoanh bé dại cho dễ xayTiếp tục bạn thực hiện xay sinh tố bằng cách cho toàn bộ các nguyên vật liệu vào vật dụng xay sinh tố bao hàm chuối đã sơ chế, sữa chua, sữa tươi cùng một chút mật ong và đá viên nữa, tiếp nối xay cho đến khi thiệt nhuyễn mịn.Bạn rót sinh tố chuối hộp sữa chua ra ly, trang trí thêm vài miếng chuối rồi hưởng thụ ngay khi còn lạnh nhé.

LÀM SINH TỐ XOÀI SỮA CHUA

Nguyên liệu:

quả xoài chín100ml sữa chua100ml sữa tươi50ml sữa đặcMột chút đá viên

Cách làm:

Xoài sau thời điểm mua về, bạn rửa sạch, bỏ vỏ rồi cắt thành từng miếng nhỏ. Bao gồm một phương pháp gọt xoài cấp tốc là bạn chỉ việc cắt 2 má của quả xoài, kế tiếp dùng dao khứa thành rất nhiều ô vuông, cuối cùng chỉ việc bẻ cong miếng xoài và tách bóc lấy phần thịt.Tiếp theo chúng ta cho xoài vào trang bị xay sinh tố( chúng ta để lại một ít để trang trí cho lôi kéo nhé) thuộc sữa chua, sữa tươi, sữa đặc và đá vào. Tùy theo độ chua của xoài và khẩu vị mà bạn có thể cho thêm một chút đường mang đến ngon nhé. Tiếp đến bật nút và xay cho đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn.Sau lúc xay xong, các bạn rót hỗn hợp này ra ly, bỏ thêm vài lát xoài để trang trí là đã bao gồm ly sinh tố xoài hộp sữa chua ngon thu hút rồi.

Xem thêm: Ngành Luật Là Gì? Học Luật Ra Trường Làm Gì Ngành Luật Là Gì

LÀM SINH TỐ ĐU ĐỦ SỮA CHUA

Nguyên liệu:

300gr đu đủ chín100ml sữa chua50ml sữa đặc150ml sữa tươiMột chút đá

Cách làm:

Bạn rửa sạch mát đu đủ, tiếp nối gọt vỏ rồi dùng dao hoặc thìa nạo vứt sạch phần phân tử rồi cắt thành từng miếng nhỏ.Tiếp theo bạn cho đu đủ đã cắt nhỏ dại vào thiết bị xay sinh tố, nêm thêm sữa chua, sữa đặc, sữa tươi cùng đá vào xay cho tới khi thành hỗn hợp đồng hóa thì tắt bếp.Cuối cùng rót ra ly là các bạn đã xong xong thức uống ngon lành

LÀM SINH TỐ DÂU TÂY SỮA CHUA

Nguyên liệu:

5-7 trái dâu tây100ml sữa chua150ml sữa tươi50ml sữa đặcMột chút đường và nước cốt chanhĐá viên.

Cách làm:

Đầu tiên, chúng ta rửa sạch mát dâu, vứt cuống với ngâm trong nước con muỗi loãng khoảng tầm 10 phút để thải trừ hoàn toàn hóa học bẩn cũng như các loại vi khuẩn bám kế bên quả. Tiếp nối bạn rửa lại với nước xong để ráo.Sau khi dâu tây đang ráo nước, bạn bổ làm 4 mang đến dễ xay.Cho toàn bộ các nguyên liệu vào trang bị xay sinh tố có dâu tây, sữa chua, sữa đặc, sữa tươi, một ít nước cốt chanh và mặt đường theo mùi vị cùng một ít đá rồi xay cho nhuyễn mịn.Sau lúc xay xong, bạn đổ ra ly, tô điểm thêm vài ba lát dâu lên trên là có thể thưởng thức được rồi nhé.

Xem thêm: Cách Cài Driver Bluetooth Cho Laptop Dell, Cài Driver Bluetooth Cho Laptop Dell

5 giải pháp làm sinh tố sữa chua hoa quả mà Smoothie Days reviews trên đây không hầu như là đồ uống vừa thơm ngon cơ mà còn đem lại nguồn bổ dưỡng dồi dào. Sữa chua có khả năng làm nhẹ tiêu hóa, bức tốc hệ thống miễn dịch, chắc khỏe xương, giúp sút cân,.. Lúc nó được kết phù hợp với nhiều vitamin và khoáng chất có trong trái cây sẽn mang đến cho bạn một món ăn uống đầy dinh dưỡng.

Ngoài sinh tố sữa chua hoa trái thì chúng ta cũng có thể tham khảo cách làm sữa chua đánh đá nhằm trổ tài cho mái ấm gia đình thân yêu của chính bản thân mình nhé!