CÁCH LÀM BÁNH BÍ ĐỎ HẤP

  -  

Bánh túng thiếu đỏ là món ăn vặt thơm ngon, lạ miệng, có rất nhiều dinc dưỡng, và còn tồn tại color sắc bắt mắt. Bây giờ chúng ta bên nhau làm bánh túng bấn đỏ nhé.

Bạn đang xem: Cách làm bánh bí đỏ hấp

Thành phần dinh dưỡng cùng công dụng của túng đỏ.

Bí đó là thực phẩm có giá cả rẻ, dễ download, hàm lượng dinh dưỡng cao. Trong bí đỏ bao gồm hàm lượng sắt cao, những chất muối khoáng, giàu Vi-Ta-Min cùng axit hữu cơ tốt cho cơ thể.Theo một vài nghiên cứu cho thấy túng bấn đỏ tốt cho tlặng mạch, góp phần vạc triển não bộ, tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho xương, mắt, hệ hô hấp non yếu của trẻ.
*
Bí đỏ chứa tới 90% là nước. Đây là yếu tố quan lại trọng để hỗ trợ đến nhu động ruột hoạt động tốt hơn. Từ đó sẽ kích say đắm hoạt động tiêu hóa, có tác dụng giảm nguy cơ chướng bụng, đầy hơi tuyệt táo bị cắn dở bón.Bí đỏ chính là nguồn carotenoids nhiều chủng loại, nó tất cả thể nhanh lẹ chuyển đổi thành Vi-Ta-Min A lúc dung nạp vào cơ thể. Đây là yếu tố quan liêu trọng để giữ cho đôi mắt luôn luôn được khỏe mạnh.Với những thành phần dinch dưỡng cũng như công dụng tuyệt vời của túng đỏ thì bạn đừng quên bổ sung bí đỏ vào thực phẩm gia đình bản thân từng ngày nhé.Với trẻ bé bạn bao gồm thể xay túng bấn đỏ rồi nấu cháo dinch dưỡng mang lại nhỏ, đó là gợi ý tuyệt vời đó.

3 công thức chế biến món bánh túng bấn đỏ cực ngon

1/ Bánh bí đỏ hấp.

Nguyên liệu

500 gr bí đỏ100 gr bột mì hoặc bột nếp10 gr đườngmột nửa muỗng cà phê muốiNồi hấp

Sơ chế túng thiếu đỏ

Bí đỏ tải về thì gọt vỏ rồi rửa sạch, cắt miếng nhỏ tầm 1cm

Các bước tiến hành làm cho bánh

Bước 1/ Bạn sở hữu bí đỏ đi hấp, túng thiếu chín thì vớt ra bỏ vào tô rồi nghiền nát.

Bước 2/ Cho bột nếp, đường và xíu muối vào nhào cùng túng thiếu mang đến đến lúc bột mịn, dẻo cùng không còn bám tay nữa là được.

Bước 3/ Vo bánh thành từng khối tròn nhỏ, dứt dùng đuôi muỗng ấn vào từng loại bánh. Tạo hình trái bí đỏ nhỏ thật dễ thương.

Bươc 4/ Mang bánh đi hấp trong khoảng 15-20 phút ít mang đến bánh chín. lúc hấp nhớ bỏ lá chuối hoặc giấy nến ở dưới xửng hấp đẻ bánh không bị bám. Đợi bánh nguội rồi lấy ra sẽ dễ hơn là lúc còn nóng, sẽ ko bị bết bám. Bánh túng thiếu đỏ sau khoản thời gian hấp chín sẽ gồm màu sắc vàng óng rất đẹp mắt.

*

Nếu bạn thích ăn bánh bác ái thì bạn có tác dụng thêm nhân đậu xanh, nhân thịt bỏ vào vào bánh cũng sẽ rất ngon.

2/ Bánh túng đỏ chiên dẻo mịn thơm ngon.

Nguyên liệu

500g bí đỏ100g bột nếp100 gr hạt vừng100g đường trắng50 ml dầu ăn1 chút ít muối

Sơ chế bí đỏ

Bí gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng nhỏ tầm 1cm rồi bỏ vào nồi hấp.

Các bước làm bánh túng đỏ chiên

Bước 1. Bí sau thời điểm hấp chín thì đã cho ra tô lớn, cho đường, bột nếp, muối vào nhồi cho bột mịn, dẻo. Đến lúc bột không thể dính tay nữa là đạt

Bước 2. Chia bột thành 3 phần đồng nhất, sau đó chia ra thành các viên nhỏ cùng ấn dẹp tạo thành một hình tròn trụ có đường kính khoảng 5centimet, độ dày của bánh tầm 1-1,5 centimet là được. Xong bạn đem từng dòng bánh lăn qua hạt vừng.

Bước 3.

Xem thêm: Bài Nghị Luận Về Môi Trường (18 Mẫu), Nghị Luận Xã Hội Về Vấn Đề Ô Nhiễm Môi Trường

Bắc chảo chống bám lên, sau đó bỏ dầu vào chảo cho sôi thì bỏ bánh vào rán ở lửa nhỏ. Nhớ trở bánh thường xuyên đến chín đều 2 mặt và tránh bị cháy bánh.

Bước 4. Bánh chín thì gắp ra dĩa bao gồm giấy thấm dầu, đợi bánh nguội là bao gồm thể thưởng thức rồi. Món bánh cừu này vừa dẻo, vừa mềm mịn rất là ngon

*
3/ Món bánh bỉ đỏ với khoai nghiêm lang tím thơm ngon.

Nguyên liệu

Bí đỏ 200gr Khoách lang tím 400grBột mỳ đa dụng 400grBột bắp 40 grĐường (30g)100 ml nước dừa tươi.

Sơ chế.

Khoai nghiêm lang cùng bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt miếng nhỏ tầm 1centimet. Xong có đi hấp chín.

Các bước làm cho bánh túng bấn đỏkhoai nghiêm lang tím.

Bước 1. Bí cùng khoai phong sau thời điểm hấp chín thì vớt ra bỏ vào 2 sơn riêng rẽ biệt. Nghiền mang đến nát hoặc cũng tất cả thể bỏ vào sản phẩm công nghệ xay sinch tố xay đến nhanh

Bước 2. Cho 50g bột mì, 20g bột bắp và 30ml nước dừa tươi vào đánh túng bấn đỏ với trộn đều. Sau đó nhồi hỗn hợp này để tạo thành một khối bột thống nhất, mịn, dẻo.

Với sơn khoai nghiêm lang tím bạn cũng bỏ vào 50g bột mì, 20g bột bắp với 70ml nước dừa tươi. Cũng trộn đều rồi nhào bột thành một khối thống nhất mịn, dẻo.

Lưu ý. Bạn phải nhồi bột mang lại mịn với đặc biệt phải dẻo, nếu ko cơ hội bạn đổ bánh vào khuôn thì 2 thứ sẽ bị hòa lẫn với nhau, ko đẹp.

Bước 3. Đổ hỗn hợp túng bấn đỏ vào khuôn, nếu không tồn tại khuôn thì bạn đổ vào chén sứ cũng được. Đổ vào thì nhớ dàn đều ra đến đẹp, xong xuôi đổ hỗn hợp khoách lang tím lên ở trên để tạo tầng thứ 2, thao tác làm việc này bạn nhớ làm nhẹ tay đừng đẻ chảy xuống tầng dưới.

Bước 4. Mang bánh bỏ vào lò nướng và tùy chỉnh nhiệt độ, còn ko bạn bỏ vào nồi rồi mang đi hấp trong tầm 15-20 phút ít mang đến chín bánh. Bánh lúc còn nóng rất nặng nề lấy ra do bị bết bám, bạn chờ bánh nguội rồi bỏ vào ngăn mát tủ lạnh tầm 1-2 tiếng mang lại dễ lấy ra.

Xem thêm: Bài Văn Kể Về Một Chuyến Về Quê, Kể Về Một Chuyến Thăm Quê

Chiều nhỏ đi học về bạn giành riêng cho bé món bánh thơm ngon, hấp dẫn với đẹp mắt này bảo đảm nhỏ bé đơn vị bạn sẽ rất ưng ý.

Vậy là hoàn thành ông thức chế biến 3 món bánh bí đỏ khôn xiết ngon rồi đó. Thật là đơn giản đúng không nào. Chúc các mẹ áp dụng thành công xuất sắc nhé !